现挖新鲜天麻。很多人把新鲜天麻买回去只知道炖汤来吃，其实新鲜天麻有很多吃法，除了炖汤，还可以炒了吃、炸了吃、蒸了吃。今天跟大家说一下炒新鲜天麻的做法：新鲜天麻买回去后上面的泥巴很难洗，大家可以提前用水泡一下，或者用个刷子刷上面的泥巴。新鲜天麻洗干净后不用削皮，直接切成片或者切成块去煮或者炒就行了。在炒天麻的过程中，油要多一点，因为新鲜天麻切了后白浆比较多，如果少了的话会粘锅。炒的话大火炒个十来分钟左右就可以出锅了！#天麻 #农产品 #小草坝天麻 #云南昭通小草坝天麻 #吃天麻的好处

天麻 湖北恩施高山仿野种植 3斤/5斤 250克/500克

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熬夜党、气色差星人集合!是不是总觉得口干舌燥、脸黄没精神?久坐办公累到腰酸,换季还容易没状态?试试铁皮石斛的3种懒人吃法,天然滋养不费劲儿~ ·煮水喝:3-5根剪小段,开水煮10分钟,清甜回甘,喝完整天喉咙都润润的,上班泡一杯,抗疲劳超给力 ·煲汤喝:炖鸡汤、排骨时丢几根,汤鲜味儿足还解腻,全家都能喝,给爸妈补身体再合适不过 ·打粉吃:磨成细粉,温水冲调或拌粥,吸收更直接,早上花2分钟就能搞定,懒人也能坚持养生 原产地直采的好石斛,胶质饱满无硫熏,每一口都是天然滋养,慢慢改善乏力、口干气色差养生就是这么简单~｛内容仅供参考｝#铁皮石斛 #滋补

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